目标:
1、能借助桌椅学习并运用从高处往下跳的技能。
2、通过不断增加难度，发展幼儿跳跃能力。
3、克服畏难情绪，愿意挑战自我，培养幼儿与同伴合作游戏的能力。
准备:
桌子、垫子、椅子、口哨、扩音器、音乐、蘑菇图片16个。
过程:
一、准备活动。
1．教师带领幼儿学兔子跳进场。（教师播放音乐，并吹哨子打节奏）
师：小兔子们，跟着兔妈妈一起去森林玩吧。（幼儿双手叉腰，有节奏地跳）
2．教师和幼儿和椅子一起做热身运动。（头部、双手、腰部、腿部、扩胸）
师：小朋友们，到了森林里你们开心吗？幼：开心。
师：那我们现在来跳舞表示一下自己开心的心情好吗？幼：好。（播放音乐，做椅子操）
二、幼儿主动探索从高处往下跳的动作要领，教师补充。
1、幼儿进行从椅子上往下跳，并总结经验。
师：真是一群可爱的小兔子，现在我们来比一比谁最勇敢，我们站到椅子上，从椅子上往下跳，一起来试一试吧？（幼儿尝试）师：老师发现有一位小朋友跳得非常轻快，我们请他上来示范下好吗？幼：好。（幼儿做动作，教师讲解）
2、教师讲解从高处跳下的动作要领，幼儿体验。
师：他跳得真棒，怎样跳得更轻快更安全呢？看看老师是怎样跳的：站在椅子上站稳、双手向后、双脚弯曲成半蹲状、摆臂、跳下、站起，在跳下的时候脚尖着地，不要跳得太远。
3、幼儿根据教师讲解的正确方法再试一次，教师纠正不正确的跳法。（重点讲解）
三、逐渐增加高度，让幼儿巩固动作要领。（教师拿一张椅子放在前面，让幼儿自己搬一张椅子依次按直线放成一横排）
1、走“小木桥”，适当加些障碍。
师：现在兔妈妈要带领小兔子们练本领了，看！前面有一条河，我们搬着自己的小椅子做一座小木桥好吗？（教师带领幼儿一排一排走，教师设置障碍）
幼：好。师：来，我们一起来过这座小木桥吧，哪只小兔子来试一试？（一名幼儿尝试，教师讲解）你很棒，你们想不想来呢？幼：想。（幼儿一个一个走，走完以后坐回原来的位置）
2、增加桌子，让幼儿从桌子上往下跳。
师：你们真的是太棒了，过完了小木桥，还有大木桥呢！从上往下跳时，脚尖着地，动作要轻。谁愿意来？（幼儿示范，教师讲解动作）
3、幼儿体验。
教师做动作讲解。师：这只小兔子真能干！
4、增加高度：桌子上加椅子。
师：现在大木桥上有一把小椅子，你能从这个椅子上跳下来吗？注意跳的方法哦。
5、将椅背朝前，幼儿尝试从上面跳下。
师：我们来迎接新的挑战，看谁最勇敢!
6、游戏：《采蘑菇》。
师：我们越过了这么多的障碍，你们真的很棒，现在来考验你一下，分成两组进行采蘑菇接力赛，请小兔子们搬一张小椅子自由分成两组，把小椅子排成一排，然后站到椅子后面去。游戏规则：排头的小朋友拿着蘑菇走小木桥，再走大木桥，跳下以后把蘑菇给后面的.小朋友，排到最后去，后面小朋友继续，全部结束后排头的小朋友把蘑菇交给老师，看哪组小朋友第一个把蘑菇交给我，哪一组就胜利！（幼儿进行比赛）
师：你们得了第一名，第二名小组你们的跳的动作也很规范哦，很了不起！
五、放松活动。
幼儿坐成一横排，先由上至下拍打手和腿，然后互相给同伴敲敲腿。
六、结束活动。
教师总结：今天小朋友们都练习了从高处往下跳的动作，完成得都非常棒，但是今天我们做的这些动作时比较危险的，所以一定要有要有大人的陪同才能做，自己一个人可千万不要模仿哦。