评委老师们：
大家好！我叫 ，来自 。我的教学对象是水平二、三年级，内容为：连续蛙跳，本次课为本跳跃单元4次课中的第一次课。
连续蛙跳跳，是一项实用性较强的技能运动项目。它可以有效地发展学生的下肢力量、平衡和协调能力等素质，培养学生不怕困难、坚持不懈等意志品质。我校学生的家庭条件普遍优越，但身体素质普遍偏差，下肢力量弱、缺乏刻苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。但模仿能力强，学习积极性较高，对新鲜具有挑战性的动作有强烈的兴趣，喜欢情景角色扮演。
基于以上教材学情分析，我将设定以下三个学习目标：
1. 初步掌握连续蛙跳的技术动作，并能保持身体平衡连跳5次以上。
2. 发展学生的力量、平衡、协调等素质和跳跃能力。
3. 培养学生不怕困难、坚持不懈良好品质和合作精神。
本课的重点是：蹬摆有力、落地轻巧； 难点为：保持平衡、连跳衔接。
我将通过以下流程来解决重点，突破难点，达成目标：本课的情景主题是《小青蛙学本领——回家》
准备部分：通过6个八拍的自编跳跃徒手操和互动游戏——“青蛙叫和跳”（老师说：“一只青蛙”；学生答：“呱”，并做纵跳一次；如此类推）目的是热身、预防运动损伤；引出课题。
基本部分:
（1）“小青蛙初级训练营”：通过情景导入“小青蛙学本领”——跳荷叶找家。通过互动口令调控：“小青蛙，几次跳回家？”目的是让学生初步体验2-5次的连续蛙跳。引出连跳短距离的口诀：“连贯跳跃，双脚蹬地重心移，脚尖着地落地轻。”
（2）“小青蛙中级训练营”：通过示范讲解 “短、长距离” 两种连续蛙跳技术动作，引导学生观察如何衔接连跳？然后再组织训练跳敏捷梯，连续跳相等短距离的格子。目的是建立动作表象，更容易保持身体平衡，体会连跳衔接连贯性，为发展连跳长距离打下基础；同时培养学生自主、合作学习能力。
接下来，经过巡视指导、错误纠正、择优示范、过程评价等教法，进行一步步的难度提高训练，（如：每格连跳、空1格连跳、空2格连跳、空1空2格连跳、空3格连跳等）循序渐进的解决了跳跃的连贯衔接及远度。做到了“蹬摆有力、连贯衔接、落地缓冲。”使得第1第2个学习目标得以达成。
（3）“小青蛙提高训练营”：通过关注差异，学练情况反馈，进行有针对性的分层教学：
1、下肢力量较弱的，进行“青蛙捕食”纵跳练习；2、连跳衔接不够好的，进行跳相等距离的敏捷梯练习；3、连跳好且力量足的，进行自设荷叶距离连跳练习。目的'是做到关注个体差异和不同需求，帮助共同提高。
（4）“小青蛙跳回家”：通过互动游戏“小青蛙，呱呱呱”，组织已经学会本领的小青蛙们连续跳回家比赛。（要求用学到的最大本领，用最少次跳回家）目的让巩固提高连续蛙跳动作，培养吃苦耐劳、坚持不懈良好品质。再通过规矩约束和安全教育，进行拓展渗透德育教育，从小养成遵守规则的好习惯。
（5）素质练习——通过情景教学法，语言引导青蛙不单只要跳的好，是不是游泳也要好才能更快回到家呀？让学生模仿学习“小青蛙游泳”。目的是增强腰腹力量，发展健全的体质。
结束部分：配乐做小青蛙游泳放松操，为协调呼吸、放松身心；小结互评；为加深记忆、巩固技术。
场地器材：田径场跑道、雪糕桶若干、自制荷叶40片、敏捷梯8条，粉笔（划线）若干等
密度为45%左右、平均心率：120次/分钟左右、强度：强。
本课特色为：通过创设情境，角色扮演“小青蛙学本领——回家”，这样较好的将学生的兴趣和激情融合在一起，然后充分利用场地和自制器材来设计辅助各环节的练习，效果显著。从而解决重点，突破难点。
我的说课完毕，谢谢！