紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子；坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。以下小编为你收集了描写人心情紧张的词语，希望给你带来一些借鉴的作用。
1、惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
2、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。
3、张皇失措：张皇：慌张;失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
4、手足无措：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
5、不知所措：错：错开;处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
6、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的`精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
7、石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境。后多比喻文章议论新奇惊人。
8、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。
9、杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。
10、惶恐不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
11、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
12、惶惶不可终日：惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点