《跑走交替》说课稿

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《跑走交替》说课稿

《跑走交替》说课稿1

学习阶段:

水平一

学习目标:

在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

学习内容:

跑走交替、游戏

学习步骤:

一、积极游戏,巩固集队

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、组织学生复习广播操。

学生活动:

1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、认真听口令复习广播操,改进第四节的动作。

组织:自由分散、五列横队

二、跑走交替,学会交往

教师活动:

1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

2、和学生一起领会跑走交替的要求。

3、组织学生分组进行跑走替。

学生活动:

1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

3、在小组长的带领下进行跑走交替。

4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

组织:集体练习、分组练习

场地器材:操场、录音机、短绳

《跑走交替》说课稿2

课的内容:

1、耐久跑。

2、跑走交替。

课的任务:

1、学习耐久跑跑走交替的`动作方法。培养学生较长时间奔跑的能力,建立正确跑姿的概念。

2、发展学生上肢力量和腰腹肌力量。

3、培养学生机智、勇敢、顽强的精神和不怕苦不怕累、团结协作的品质。

重点与难点

重点:跑的轻松自然,动作协调。

难点:呼吸自然、节奏。

教学内容

组织、教法、学法与要求

开始部分

一、课堂常规

1、体委整队

2、报告人数

3、师生问好

4、宣布本课内容。

组织:四列横队

要求:站队“快、静、齐”,精神饱满

准备部分

二、队列练习

1、原地左、右、后转2、分队走。并队走。

组织:

教法:

1、教师讲解

2、示范

配乐进行练习。学法:

1、听口令进行练习

2、进行练习。

要求:练习认真。

三、健身操

组织:成体操队形散开

教法:

1、教师讲解

2、教师提出练习要求。

3、进行练习。

4、评价

要求:动作整齐,有力优美

基本部分

四、辅助练习

1、原地摆臂。

2、原地摆臂与呼吸相结合练习。

3、原地踏步跑。

五、跑走交替。

教法:教师语言提示进行练习。

组织:

学法:

(1)学生集体进行练习。

(2)集体辅导。

要求:动作准确,认真有力。

学法:

(1)学生听、看。

(2)学生分组进行练习。

要求:掌握重难点练习认真。

结束部分:

组织:原地站好。教师小结本课学习情况。